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七大常見的保養錯誤

Drunk Mag Team

7大常見的保養錯誤

在保養肌膚後膚況卻沒有獲得改善?或許是在保養程序中可能存在些問題。

我們諮詢了知名的皮膚科醫生,了解他們的患者往往會做錯什麼?哪些真的錯得離譜?如果您發現自己也犯了一樣的錯誤,就可以即時更正,創造健康的肌膚屏障。
(快速劇透警報:您的肌膚保養常見錯誤就是—沒有每天擦防曬霜。現在知道了後,請拿起您的防曬霜塗一下,然後再繼續閱讀本文章。)

您的肌膚保養常見錯誤就是—沒有每天擦防曬霜。但你現在知道了!

1. 過度清潔

「清潔的目的是:在不損害肌膚屏障完整性的情況下,去除肌膚上的污垢」紐約市皮膚科醫生 Joshua Zeichner 一邊啍唱著我們最喜歡的歌曲,一邊說:「過度地用水和清潔劑洗臉,實際上會剝奪肌膚維持健康屏障所需的油脂。」
我們建議只在晚上進行清潔,日常生活中的洗臉次數越少越好。但如果您覺得早上不洗臉怪怪的…那是因為您還不認識「卸妝潔膚水」,它薀含溫和的膠束淨化特調成分、滋養的神經醯胺、美顏油—所有對你的肌膚屏障有益的成分。完美、快速地讓您煥然一新,不用水也可以讓臉部潔淨。

Illustration of woman washing her face
2. 過度去角質

我們都想要潔淨、會發光的肌膚,而獲得它的方法就是去角質。但是!太多的「好事」,很可能會演變成非常糟糕的事情。「過度去角質,無論是使用磨砂膏,還是化學去角質成分,都會破壞肌膚屏障,導致細微裂縫、水分流失和發炎,」 Zeichner 醫生說,他建議每週最多只做2次去角質。
如果您不熟悉怎麼去角質,請慢慢開始,從每週2次,甚至到每晚進行,具體取決於您的肌膚對去角質的耐受程度。

3. 操之過急

Zeichner醫生說:「雖然我欽佩許多患者堅持保養的決心,但您要確保使用正確的組合。」例如,如果您想使用含果酸(唯一推薦:「晚安多酸調理精華」)和A醇(就是在說:「A醇抗老精華乳」)的產品,Zeichner醫生說,「您可以分不同的時段使用,早上使用一種,晚上使用另一種。或者只有在您適應了第一種成分後,才考慮添加第二種成分。」換句話說,傾聽您的肌膚!觀察它的反應,並相應地調整你的日常保養。

4. 使用過量

我們知道在肌膚塗上豐澤、舒緩保濕霜的感覺有多好,但當它含有「活性成分」,您必須小心。更多不一定更好!「過度保養會導致刺激,」Zeichner醫生說,他通常建議保養品的標準用量是:一顆豌豆大小。但是,您可能會想,我如何讓那個小點點覆蓋整張臉?皮膚科醫生的方法是「將豌豆大小的量放在手指上,然後在額頭、鼻子、下巴和2邊臉頰上點一點,然後揉勻。如果將全部量塗抹在臉部的某一部分,其它部位就分配不到了,您最終會用得比肌膚需要的量更多。」

而醉象有一個更好的解決方案:果昔保養法!將我們的任何精華液或護理產品與任何保濕霜混合(所有醉象產品都可以混合在一起,但「透亮物理防曬霜」及「潤色物理防曬霜」除外,它們必須停留在肌膚的表層)。這是一種簡單有效的保養方式。

5. 忘了臉部以下的肌膚

直截了當地說,「永遠不要忽視你的脖子!」維吉尼亞州麥克萊恩的皮膚科醫生 Lily Talakoub說,「要每天在脖子和胸部擦上保濕霜,而且避免直曬太陽。」Talakou呼籲:「任何陽光對肌膚的傷害都是很難修復的,頸部肌膚尤其高度敏感,容易受損,而且更難修復。」是時候讓「透亮物理防曬霜」,或「潤色物理防曬霜」成為您最好的新朋友了。

Illustration of a woman looking up into an empty cup
6. 保濕不足

與主流的意見相反,「過度乾燥肌膚以減少粉刺,其實會導致肌膚過度分泌油脂並使粉刺惡化,」Talakoub 醫師說,「保濕是不可缺少的!」,即使在您的皮膚感覺油膩的時候也是如此。這也是醉象保養品擅長的地方,我們從日常生活中去除任何含有六大嫌疑犯( Suspicious 6)的產品,將皮膚恢復到最健康的狀態並始終保持適當的水分!

7. 被精油迷惑

它們可能聞起來很香,但精油是最容易致敏的成分之一,而且它們無處不在。另外,還有我們所說的6大嫌疑犯,其他五種是:矽靈、酒精、化學防曬成分、香精及人工色素,和SLS 十二烷基硫酸鈉。我們相信,這些成分可能是引起肌膚問題的根源。這就是我們所說的,一種不良成分會毀掉產品,而一個不良產品會毀掉整個保養程序。為防止傷害自己的肌膚,請檢查您的櫃中是否有「嫌疑犯」,並讓他們遠離您的生活。恭喜!現在您的肌膚正在調養,將重啟為最快樂、最健康的狀態。

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